Programmes junior récréatifs

• Nombre de semaine : 12
• Date de début des cours : samedi 1er avril 2023

Description du programme

Les programmes juniors de type récréatif sont divisés par âges. Des groupes de jeunes de 4-5 ans, 6-7, 8-9, 10-11, 12-13 et 14-18 ans sont constitués. Chaque groupe d’âge a ses objectifs tactiques, techniques et physiques.
Les cours juniors pour les 4-5 ans sont des cours parents-enfants.
Les cours des 6 à 12 ans durent 1h30, avec 30 minutes hors terrain pour pratiquer les cinq principes de base habituels : courir, ralentir, sauter, lancer et attraper.
Pour les groupes de 12 ans et plus, les cours sont de 2 heures.

• 4-5 ans :  samedi matin 8h à 9h
• 6-7 ans :  samedi matin 9h à 10h30
• 8-9 ans :  samedi matin 9h30 à 11h
• 10-11 ans :  samedi matin 10h30 à 12h
• 12-13 ans :  samedi après-midi 13h à 15h
• 14-18 ans :  samedi après-midi 15h à 17h